这菜,春天要多吃,小孩吃了个子猛涨,大人吃了身健力壮( 三 )

这菜,春天要多吃,小孩吃了个子猛涨,大人吃了身健力壮

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川味炒虾

食材:

1、450克的大虾 , (去皮、去黑线)、二分之一的茶匙的玉米淀粉(其他淀粉也可以)

3、二分之一的茶匙碎姜末

4、2茶匙的豆瓣酱(辣酱)或辣椒油(注意:辣椒油应该有片)

5、2瓣大蒜(切碎)、半碗切碎的青葱或红洋葱、1汤匙的番茄酱、1汤匙的海鲜酱、1汤匙的绍兴酒、小半碗的水栗子(选加)、半块胡萝卜(切末)、半块红辣椒(切丁)、1杯鸡汤、1茶匙米醋、芝麻油、小半匙的食盐、白糖、一丢丢的白胡椒粉、葱(切碎)、玉米淀粉浆(2汤匙2、玉米淀粉与2汤匙水混合) 。

※一汤匙=15g一茶匙=5g一量杯=30g

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