【生于1949】 跟70岁“硬核”大爷比肌肉,你敢吗?( 十 )

杨新民在训练 。 骆云飞 摄

第三 , 把锻炼作为日常生活重要一部分 。   

杨新民在训练 。 骆云飞 摄

在杨新民的设想当中 , 健美行业可能是未来社会最好的行业之一 。

“我们的生活越来越好 , 需要人出力气的工作越来越少 , 因此我们的身体更需要运动 。 可能将来有这么一天 , 到健身房锻炼就是人们的工作之一 。 ”


推荐阅读