这些难吃的食物其实很养人~其实你一直在排斥( 六 )
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香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物 ， 可健脾开胃 ， 增加食欲 。 它具有清热利湿、利尿解毒之功效 ， 是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药 。
◆ 辛辣的食物◆
食物中的辣味一般是由辣椒素或挥发性的硫化物提供的 。 辣椒素具有镇痛作用 ， 还能提高新陈代谢 ， 起到燃脂、减肥的功效 。
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