低头玩手机等于头顶 50 斤！教你 3 个玩手机的正确姿势( 六 )
左手支撑右手 ， 以便更舒服地握住手机（如果习惯用左手就换一下） 。
最重要的是：别低头 。
? 第二招：读书式
如果你已经懒癌晚期 ， 嫌手撑着太累 ， 那就用桌子 ， 就像这样：
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