家常小炒,价格亲民,切好简单一炒就上桌,常吃还能减肥呢( 三 )

家常小炒,价格亲民,切好简单一炒就上桌,常吃还能减肥呢

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3 , 肉炒至上色均匀之后把切好的芹菜丝放进去翻炒 , 炒至芹菜变软 。

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4 , 芹菜和肉炒至入味之后 , 倒入青椒丝 , 翻炒几下之后 , 加入盐 , 拌匀之后即可出锅装盘了 。

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市场上的芹菜有好几种 , 现在跟大家来分辨一下 。 从大小上来看的话 , 身材最纤细的是水芹 , 水芹的味道最浓厚 。 身材中等的是香芹 , 这种是最普遍最常见的一类了 , 价格也是最亲民的了 。 最大的那种是西芹 , 几种不同的芹菜吧 , 不过其实营养都是一样的 。


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