【健康】如何正确认识并有效预防腰肌劳损？
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上班一直坐着 ， 腰部酸胀还有刺痛？
腰疼的时候用拳头捶捶就能好点？
劳累的时候重休息的时候就能减轻？
······
您也有这些问题？可能是腰肌劳损 。
常听人说腰肌劳损 ， 但是腰肌劳损到底是怎么回事？
腰肌劳损是一种比较常见的疾病 ， 发病范围比较广 ， 但是很多人对于引起腰肌劳损疾病的原因都是缺乏了解的 ， 因此在生活中不能及时做好预防工作 。
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引起腰肌劳损原因有哪些?
1
积累性损伤
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