“80後”“90後”成失眠大军主力 睡眠经济悄然兴起(15)

  与此同时 , 生活在“高压”状态下的人们对於手机的依赖越来越严重 。

  中国互联网路资讯中心发布的报告显示 , 截至2018年12月 , 中国手机网民规模达8.17亿 。

  2018年 , 网民上网时间继续增加 , 人均周上网时长为27.6小时 , 较2017年底提高0.6个小时 。 其中 , 即时通信类APP用户使用时间最长 , 占比为15.6% 。

  “晚上只要不看视频、不刷微博就会觉得空虚 , 拿着手机才‘有安全感’ 。 ”潇潇说 , 自己曾经尝试过几次晚上不看手机 , 但是很快就坚持不下来了 。

  最近 , 她网购了几本感兴趣的书 , 打算晚上没事儿的时候读一读打发时间 , 但是她还一直没有开启包装 。


推荐阅读