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世界睡眠日：数据显示中国超3亿人有睡眠障碍( 五 )

从地域来看 ， 内蒙古的青少年儿童“睡得最晚” ， 24点以后入睡的比例达到16.2% 。 江苏的青少年儿童“起得最早” ， 有3.7%起床时间早于凌晨5点 。

此外 ， 研究人员从睡眠时长、睡眠障碍、醒后状态三个维度评估中国青少年儿童睡眠状况 ， 平均分值只有67.14分 。

从各地来看 ， 得分排名前三的分别为北京(72.94)、浙江(70)、广西(69.41) ， 而甘肃、宁夏、内蒙则是排名“垫底”的三个省份 。

资料图：即将参加高考的高三学生在上晚自习 。 中新社发 郝群英 摄 图片来源：CNSPHOTO


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