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前列腺增生？4个小贴士帮你缓解不适( 四 )

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前列腺增生？4个小贴士帮你缓解不适

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避免在晚上饮用液体 ， 特别是含咖啡因和含酒精的饮料 。 两种饮料都会影响膀胱的肌张力并刺激肾脏产生尿液 ， 导致夜间排尿 。

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