胖可能悄悄伤了你的肾 伤肾这事你踩中几点( 七 )
骨骼强壮 。 中医认为 ， 肾主骨 ， 骨靠肾精滋养 ， 肾好骨才好 。 肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛 ， 甚至牙齿出现松动 。
记忆力好 。 肾精也养大脑 。 因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象 。
4个标准判断肾脏健康水平
尿液清澈泡沫少 。 北京大学第一医院肾内科教授章友康告诉《生命时报》采访人员 ， 若小便泡沫突然变多 ， 长时间不消失 ， 说明尿液中排泄的蛋白质较多；若尿液颜色异常 ， 呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时 ， 都应引起重视 。 另外 ， 出现憋不住尿、小便疼的症状也应及时就诊 。
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