乱吃药伤肾 这份护肾清单快收好( 三 )
汤珣特别提醒大家 ， 肾功能检查的重要指标肌酐 ， 即使只是轻度升高 ， 也应该高度重视 。 因为我们的肾脏有很强的代偿功能 ， 两个肾脏只要有一个能正常工作 ， 就可以维持肾功能指标在正常范围内 。 因此 ， 一旦发现指标异常升高 ， 往往提示肾脏功能毁损超过了50%！所以 ， 肌酐升高一点点并不是小事 ， 这个误区大家一定要纠正 。
护肾：科学用药 ， 不要憋尿
日常生活中 ， 我们应该如何科学护肾？汤珣为大家列出了“护肾”清单 。
1.科学用药 ， 避免滥用药物：肾脏是药物的主要代谢器官 ， 如需用药 ， 应尽量在医生的指导下使用 ， 切忌乱服药 ， 尤其是止痛药、各种土方、草药等 。
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