读懂十二时辰，就懂了我们的一生( 四 ) 来源：茶的故

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临近中午的时候称为“隅中” ，人们精神饱满地进入一天的工作。古人认为蛇在这时候隐蔽在草丛中，因而也称为“巳时” 。

巳时脾经当令，脾是主运化的，早上吃的食物在这个时候开始消化。 “巳时脾经旺，造血身体壮” ，此时宜活动一下身子，促进血液循环，帮助肠胃消化，忌久坐不动。

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太阳已经运行到中天，阳光最猛烈，这时阳气达到极限。

古时候，午时是集市交易的时间， “日中为市，致天下之民，聚天下之货，交易而退，各得其所” ，还有“午时三刻问斩”的说法。

午时心经当令， “午时一小憩，安神养精气” ，午时能小睡片刻，有助于养心，使下午至晚上精力充沛。

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