公园里挖来的野菜可能有毒!健康吃野菜三原则 养生功效因人而异( 七 )

对于野菜的养生功效 , 青岛市海慈医疗集团治未病科徐朋飞医师指出:“生活中的大多数野菜都是药食同源 。 每一种野菜都有不同的功效 , 对不同的人来说应该根据自己的体质 , 选择不同的野菜食用 。 ”比如蒲公英对急性乳腺炎、胃炎、肝炎等有缓解作用;荠菜可以促进消化、起到降血压及补虚健脾的作用;蛤蟆菜能起到清热解毒、止咳止血的功效 。 (人民健康综合健康时报、中国中医药报)


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