全智贤二胎复出：能红20年的女人靠的绝不仅是美貌( 二 )
这样的好状态 ， 和全智贤良好的运动习惯分不开 。
她每天早上6点起床做运动 ， 就算因为通告晚睡也会早起坚持 。 每周一三五是慢跑 ， 二四六则是其他运动 。
全智贤自己说过 ， 如果哪一天她不运动 ， 肯定会周身不对劲、不舒服 ， 运动对她来说 ， 是一件非常舒服的事情 ， 是融入生活的一部分 。
据说她为了保持身材还坚持用左手吃饭 ， 这样就可以因吃得慢而减少食量 。
除此之外 ， 她还坚持远离甜味、咸味、辣味的食物 。
女神哪有那么好当 ， 所有的云淡风轻 ， 背后都是对自己的“够狠”换来的 。
----全智贤二胎复出：能红20年的女人靠的绝不仅是美貌//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //
娱乐圈靠健身“逆天”的明星数不胜数 。
近年大火的吴京 ， 在拍《战狼2》的时候 ， 不管拍戏多累都会锻炼跑步 ， 有一段时间 ， 每天都要做600个卷腹 。
他还给自己制定了饮食的5个原则：少吃盐、少吃油、不吃糖、不吃米饭、不喝饮料 。
这样的决心下 ， 他练出了一身腱子肉 ， 连妻子谢楠都自愧不如：“在京哥面前 ， 我不配谈三围！”
推荐阅读
- 奚梦瑶|奚梦瑶要复出？积极健身的她想要独立，不轻易被婆婆家拿捏！
- 霍建华|林心如霍建华婚姻状况揭开，45岁的她为何坚持生二胎？
- 凯特·戴琳斯|好莱坞不再倾慕凯特·戴琳斯 从女主到临时演员 复出之路不平坦
- 奚梦瑶|奚梦瑶二胎产后疯狂瘦身！趴地上健身满头大汗，四肢纤细肤色雪白
- 王慧|郭德纲妻子王慧复出，继子郭麒麟一句：我妈最厉害！让她泪洒现场
- 林祖辉|56岁香港著名男星复出拍剧，身材发胖显油腻，网友直呼不敢认
- 王艳|演员王艳复出拍戏，端庄大方有魅力，评论区一片赞美之声
- 高圆圆|高圆圆复出拍戏有顾虑，感恩等待自己演戏的观众
- 林志玲|林志玲终于复出捞金，穿日系蕾丝裙太迷人，远嫁日本如“整容”
- 甄芯|好友公开与向佐夫妇合影，郭碧婷脸蛋圆润仅露半身，被猜怀二胎已到孕中期