开春后多吃它，孩子长高快！错过了太可惜，有孩子的收藏( 二 ) 原标题：开春

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黑芝麻粉除了大家熟知的有黑发的功能之外，其实还有很好的抗氧化功能，经常服用还能够补血通便，绝对是爱美人士日常必备的保健养颜食品。芝麻中还含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于胎儿大脑的发育。

将黑芝麻磨成粉煮成糊状，即可口又营养，可以单独泡水喝，也可以加点蜂蜜食用。

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今天带来黑白芝麻的不同做法，入菜也美味，营养又补钙，跟着视频学起来吧！

芝麻酱糖饼

食材：芝麻酱、面团、熟面粉、红糖、生面粉、盐

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