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具有刮油效果的4种零食，女明星瘦身全靠它，好吃又促进脂肪燃脂

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原标题：具有刮油效果的4种零食 ， 女明星瘦身全靠它 ， 好吃又促进脂肪燃脂

在很多人的心里 ， 减肥和吃零食是相冲突的 ， 因为减肥就意味着要懂得忌口 ， 而零食被认为是垃圾食品 ， 只会拖累我们的身材 ， 但实际上 ， 只要选对了零食 ， 不仅不会让我们变胖 ， 而且还能够帮助刮油燃脂 ， 解馋的同时 ， 又可以让我们吃出好身材 。 那么我们应该吃什么零食呢？其实看看女明星们在吃什么就知道了 ， 因为女明星比我们更在意身材 ， 所以如果这种零食是她们常吃的 ， 那么它一定具有一定的减肥效果！减肥和吃零食相冲突？这4种零食不必忌口 ， 解馋又刮油 ， 吃出细腰！

1.手指胡萝卜

具有刮油效果的4种零食，女明星瘦身全靠它，好吃又促进脂肪燃脂

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刘诗诗超爱的手指胡萝卜 ， 想必很多人没有吃过 ， 但是应该看过吧 。 这种零食主要是用胡萝卜制作而成 ， 也可以说就是胡萝卜 ， 只不过它的大小恰当 ， 正好让你一口一个 。 它里面含有丰富的植物纤维 ， 能够起到饱腹效果 ， 还可以帮助燃脂 ， 促进脂肪排出体外 ， 让你吃出细腰好身材 。

2.酸奶疙瘩

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