具有刮油效果的4种零食，女明星瘦身全靠它，好吃又促进脂肪燃脂( 二 ) 原标题：具有

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迪丽热巴超爱的酸奶疙瘩一度也很火啊，它其实就是固体的酸奶，想吃又想瘦的话，就要吃白色的酸奶疙瘩，它里面的奶油比较少，吃起来虽然味道没有黄色的那么好吃，但是味道还是很不错的，而且油分少，减肥效果更佳，能够促进肠胃蠕动，加快脂肪燃烧，让你排出体内油脂和毒素，从而达到很好的减肥效果哦。

3.山楂

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林允很好的阐释了什么叫“我就是胖着玩玩儿” ，因为她只用了几周时间就瘦了十几斤，真是令人羡慕啊！林允也是个小吃货，山楂就是林允爱吃的零食之一。众所周知，山楂具有很好的开胃好促进消化的效果，而且山楂还可以解腻刮油，对于身宽体胖的人来说，没事儿的时候就可以吃点山楂片，或者是用山楂片泡水喝。

4.即食柠檬片

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