母亲孕期多进行中等强度运动有助后代不易长胖
都知道肥胖孕妇多运动有利后代健康 。 美国一项最新研究显示 ， 即使孕妇体重不超标 ， 孕期多进行中等
强度运动 ， 也有助提升后代代谢健康 ， 让后代不容易长胖 。华盛顿州立大学研究人员用老鼠实验得出上述结论 。 研究人员让怀孕实验鼠孕期每天活动60分钟 ， 观察其后代的代谢情况 ， 并把孕期不运动实验鼠的后代作为对照组 。 研究人员发现 ， 与对照组相比 ， 处于断奶期的运动鼠后代体内与棕色脂肪组织相关的蛋白质水平有所提高 。 棕色脂肪组织有助把脂肪和糖分转化成热量 。 研究人员还
发现 ， 运动鼠后代的体温更高 ， 这表明他们体内棕色脂肪组织的产热功能更为有效 。 产热功能通常与避免肥胖和代谢健康有关联 。推荐阅读
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