体育锻炼方式要科学 实验操作要养成认真习惯( 四 )
2、考试前两天早点入睡 ， 好好休息 ， 让身体有一个好的状态 ， 有利于考试当天发挥 。
3、中长跑当天考试开始前 ， 为了补水 ， 仅喝一两小口就够了 ， 不可以喝过多的水 ， 以免跑起来“一肚子水” ， 引发肠胃不适 ， 影响跑步成绩 。
B 理化实验：备考注重习惯养成考场上要胆大心细
据介绍 ， 2019年初中毕业升学理化实验操作考试命题以初中物理、化学新课程标准为基本依据 ， 以课标列出的必做实验为主要内容 ， 命制物理、化学实验操作试题各12道 ， 共24道题 。 考试时学生从24道题目中随机抽取1道题进行考试 。
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