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原创<br> 喝柠檬水对母乳喂养的九大好处( 二 )

原创<br> 喝柠檬水对母乳喂养的九大好处

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柠檬水对母乳喂养有哪些益处？

1.保持母乳新鲜健康

在母乳喂养过程中喝柠檬水会滋润妈妈的身体 ， 从而确保为宝宝提供健康的乳汁 。

因此

妈妈应增加日常饮水量 ， 并在日常饮食中加入柠檬水 。

2.防止宝宝出现消化问题

柠檬水对消化系统时有益处的 ， 在喂养宝宝时喝柠檬水可以防止宝宝出现消化问题 。

例如

腹胀 ， 不规则肠 ， 气 ， 抽筋等问题 。

3.为宝宝清洁母乳


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