要想人不老 血管保护好( 三 )
五大元凶 正在缩短你的寿命
血管里面流动的是液体 ， 为什么会发生堵塞呢？这个很好理解 。 就像我们常用的水管 ， 即使是清澈的自来水流过 ， 时间长了也会留下水垢 。 而血液中含有各种脂肪（比如坏胆固醇的代表——低密度脂蛋白胆固醇） ， 当这些物质来不及清理的时候 ， 就会在血管内壁上不断沉积 ， 管道也随之越来越细 ， 最终可能导致血管完全堵塞 。 而当沉积的垃圾从血管壁上掉落 ， 就变成了栓子 ， 然后随着血液四处流动 ， 遇到比较狭窄的位置时就可能将其堵塞 。
为什么有些老人的血管一直清清爽爽 ， 反而有些人年纪轻轻就多处堵塞呢？笔者总结了堵塞血管的五大元凶：暴饮暴食、长期熬夜、情绪不好、烟不离手、缺乏运动 。
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