春天，你的情绪突变会影响到孩子( 三 )
健忘
春天 ， 很多人都表示 ， 记忆力怎么忽然下降了 ， 不记事儿 ， 大脑转得很慢 ， 这也是因为气候变化引起的身体变化 ， 为了适应外在环境而做出的调节 。
家长记不住事情 ， 对孩子的影响很大 ， 假如家长发现自己有一些爱忘事的现象 ， 需要告诉孩子有需要的时候及时提醒家长 。
健忘 ， 可以有很多办法来弥补 。 比如 ， 我们随手用手机备忘簿记录 ， 比如我们随身带个小本 ， 比如我们用smart法则 ， 给自己每天的事情做一个提前的规划 。 有一个规划的法则叫“三只青蛙” ， 就是在每天睡觉之前 ， 把明天必须要做的三件最重要的事情写下来 。 有效的规划和记录 ， 可以弥补健忘带来的后果 ， 以免漏掉孩子的事情 。
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