6种水果大测评！吃下4斤水果，扎30多针，我的血糖...( 七 )
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6 种水果的血糖测试数据
1.升糖没商量的西瓜
很多人以为水果富含纤维 ， 水分又多 ， 对血糖的影响很小 。 可事实并非如此 ， 多水多汁的西瓜就
让我的血糖飙到了至高点 。
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