大爷大妈热衷“大笑健身”?这还真不是伪科学( 四 )

身心受益

如此说来 , “笑一笑 , 十年少”确有其事 。 那大笑能对人体健康带来什么样的影响呢?

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赵之心介绍说 , 大笑对近心肌群是一种特殊的锻炼 , 从而会对人体心肺功能起到改善提高的作用 。

同时 , “笑疗”可以作为冠心病、糖尿病和高血压等慢性病稳定期的辅助治疗手段 , 这也早已成为医学界的共识 。

甚至有日本科学家研究发现 , 开怀大笑可以降低乙型糖尿病患者的血糖水平 , 是一种改进糖尿病治疗的方法 。


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