原创 减肥、游玩的最佳零食，成本虽然贵一些，但好吃( 五 ) 原标题：减肥

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老井说：

1、各家烤箱脾气不同，时间仅供参考，温度不能高，要慢慢烤，最终要把牛肉烤的比较干，表面不再有大量的油分渗出为佳，毕竟是零食，太油也不好带走。腌制的时候葱不要剁碎，粘在牛肉上会烤糊。

2、减肥吃点牛肉干绝对是很好的选择，成本虽然贵了一些，但营养足够，味道也好，脂肪含量却很少。

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厨艺不高，仅供参考，吃好玩好，明天见。

原创<br> 减肥、游玩的最佳零食，成本虽然贵一些，但好吃( 五 )