立夏时节给家人煲这汤, 做法简单, 清肺热健脾胃, 一家老少都爱喝( 三 )
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2图片的罗汉果是干的 ， 用1个就已经很甜了 。 罗汉果可以用来煲汤泡茶 ， 经常用嗓子的人可以用罗汉果泡茶喝 。 罗汉果可以刺激肠胃 ， 促进消化 ， 有助于减肥 。
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3把罗汉果、白菜干等食材清洗干净 ， 白菜干用水浸泡20分钟 。
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