除了牛奶还有什么食物补钙( 四 )

另外 , 不要盲目补钙 , 以免因摄入过量钙剂而发生高钙血症对身体造成不必要的伤害 , 一定要通过专业医生或专业营养人员评估一个合适的剂量 , 再来选择合适的钙制品 。 (采访人员 陈辉 通讯员 张秋霞)


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