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番茄降压抗衰又营养，但这八种人要少吃它( 三 )

容易胃痛和腹痛人士 。 未成熟的绿色番茄中含有生物碱——茄碱 ， 它具有一定毒性 ， 以帮助植物抵挡昆虫、真菌和细菌的侵害 。 随番茄成熟 ， 生物碱的含量会降低 。 但对某些敏感者来说 ， 大量进食番茄 ， 仍可能导致胃肠道不适和疼痛 。

尿失禁和膀胱炎人士 。 酸味的食品 ， 如水果、蔬菜和饮料等 ， 通常被认为是潜在的膀胱刺激物 ， 对部分敏感人群来说 ， 可能会增加尿失禁风险 ， 有酸味的番茄也不例外 。

过量食用某些食物 ， 包括番茄、巧克力、含咖啡因的饮料 ， 以及某些人造甜味剂 ， 都可能引起膀胱炎 ， 并加剧膀胱疾病的症状 。 也有研究显示 ， 番茄及其加工制品对疼痛性膀胱综合征有不良影响 。

偏头痛者 。 饮食被认为是影响偏头痛发病、加重的诱发因素之一 。 在170例偏头痛患者的病例对照研究中发现 ， 在病例组中包括番茄在内的几种蔬菜的食用量显著更高 。 也有实验表明 ， 食用番茄对偏头痛的发病具有明显影响 。


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