光鲜亮丽也要警惕抑郁 学业压力或为主因( 五 )
大部分留学生都是第一次离开家 ， 到一个完全陌生的环境学习、生活 。 在没有熟悉、融入当地环境的情况下 ， 突然面对激烈的竞争和学业压力 ， 他们往往不知所措 ， 变得很脆弱 。
各方努力共同应对
在我国 ， 抑郁现象受到社会越来越多的关注 ， 互助小组、同城论坛相继出现 ， 积极开展着相关帮助活动 ， 心理医疗服务和咨询室也开始向社区普及 。
但是 ， 在国外 ， 海外留学生是小众；在国内 ， 人们认为“海外学子”已经跑赢了大多数同龄人 ， 焦虑和抑郁应该跟他们无关……结果是 ， 无论身处国外还是国内 ， 留学生的抑郁都容易被忽略 。
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