原创 清蒸鱼这么做,嫩滑鲜美,没有一点腥味,媲美酒店大厨( 二 )

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笋壳鱼 , 清蒸的做法是最营养、最鲜嫩的 , 它肉质细腻 , 鱼刺很少 , 很适合老人和孩子食用 , 我的两个孩子也都特别爱吃 。

原创 清蒸鱼这么做,嫩滑鲜美,没有一点腥味,媲美酒店大厨

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笋壳鱼平时买到的都是半斤左右 , 整条蒸 , 我家女儿可以吃两三条 。 今天买的比较大 , 有一斤二两 , 把它分解成鱼头、鱼骨和鱼肉 , 鱼头先蒸 , 鱼肉切片 , 腌制后均匀放在蒸好的鱼骨上 , 再蒸2分钟 , 造型更好看 , 嫩滑鲜美无腥味 , 特别好吃!

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