食疗养生怎么吃 名医名厨联手定制“九大簋”(19)

  【材料】粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100克分别洗净;姜切片;香菜、葱切末 。

  【做法】锅内加水适量 , 放入鸡肉、姜片大火煮开 。 然后放入粳米、红枣熬45分钟左右 。 最后加入葱白、香菜 , 调味 。


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