食疗养生怎么吃 名医名厨联手定制“九大簋”(18)

  形体:无特殊 , 或有畸形 , 或有先天生理缺陷 。

  特征:适应能力差 , 如过敏体质者对季节适应能力差 , 易引发宿疾 。

  调养方式:饮食清淡、均衡 , 粗细搭配适当 , 荤素配伍合理 。 少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物 。 可服玉屏风散、消风散等 。

  适合水果:橘子、葡萄、大枣、苹果、桃子等 , 并避免容易引起过敏的果品 。

  适合菜式:葱白红枣鸡肉粥


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