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原创 减肥期间，出现5个信号，恭喜你在慢慢变瘦，你占了几个？( 三 )

原创 减肥期间，出现5个信号，恭喜你在慢慢变瘦，你占了几个？

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4、不喜欢喝奶茶饮料了

以前的你很爱喝奶茶 ， 吃甜食 ， 如今这些零食都不爱吃了 ， 更喜欢喝凉白开 ， 说明你杜绝了这些热量来源 ， 养成了健康的生活习惯 。 那么恭喜你 ， 你很快就会瘦下来了 。

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5、按时上厕所

以前便秘是尝试 ， 三五天都不曾上厕所 ， 现在每天早上或者晚上都准点蹲厕 ， 这说明身体的代谢已经变得规律 ， 垃圾不会再囤积在肠道 ， 小肚腩也会变小 。 只要继续坚持下去 ， 你很快就会瘦下来了 。

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