原创 这鱼刺少肉嫩鲜美,跟牛肉一个价,常给老人孩子吃,1周1次( 五 )

原创 这鱼刺少肉嫩鲜美,跟牛肉一个价,常给老人孩子吃,1周1次

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6.待鱼身两侧都煎微焦黄后 , 在鱼身上淋黄酒 , 随着水汽蒸腾 , 一部分腥味儿会被带走 , 再根据口味倒酱油、蚝油、撒盐、一碗热水 , 再把葱段、蒜头、姜片均匀铺撒在锅中;

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本文原始标题为:原创 这鱼刺少肉嫩鲜美 , 跟牛肉一个价 , 常给老人孩子吃 , 1周1次不亏---来源是:

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7.盖上盖子 , 小火慢炖5分钟;翻身后再盖盖子炖5分钟即可出锅 。 如果能吃辣的 , 可将小米辣入锅同炖 , 如果只能吃微辣 , 可以在出锅后撒在表面 , 红彤彤的也让人胃口大开 。

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