考试毕业季临近 心理医生教你如何化解焦虑
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多与同学沟通 ， 实现社交性互助 ， 可以缓解焦虑 。 刘昶荣/摄
考试毕业季临近 ， 去医院看心理医生的青少年和家长多了起来 。 考试前失眠、注意力不集中、发脾气；考试中手抖、心慌、出汗、大脑一片空白；考试后一天不出成绩就一天坐卧不安……遇到以上情况该怎么办？
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