高考来临如何给孩子减压这八句“心理”话了解一下？( 七 ) 河北唐山：快

　　总之，面对即将到来的高考，我们能做的就是尽力而为，顺其自然，积极的心态才能收获自由的人生。

　　（作者：崔永华，系北京儿童医院精神科主任）

　　延伸阅读

　　高考饮食：提神补脑健脑莫轻信

　　高考在即，家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。

　　高考正值夏季，在高温、高湿的环境中，各种致病微生物繁殖加速，食物易腐败变质，因此在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。尽量选择在家或学校食堂用餐，外出就餐要选择有食品经营许可证或餐饮服务许可证的场所。建议不要改变学生平时的饮食习惯和规律，切勿尝试新奇的食材或者不常吃的食物，避免造成肠胃紊乱等。