蛋白粉伤肾还会致痛风? 专家说这么吃才对!| 荔观察

江苏龙网:南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷表示,蛋白粉在摄入多量的情况下,确实会导致长痘。另一种增肌粉,一般除了蛋白还会适量添加糖类、能量物质的供应,通常用于健身人群的需求。

  健身的人肯定都听过"蛋白粉" ,

  网络上关于它的讨论也一直没有停过 。

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  有人说:蛋白粉喝了对肾脏不好 。

  但是也有健身达人表示:

  不谈剂量地谈危害都是空谈 。

  真相到底是什么呢?

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  不容小觑!摄入过量有风险

  喝蛋白粉到底会有什么副作用?网友们众说纷纭 。

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  对此 , 南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷表示 , 蛋白粉在摄入多量的情况下 , 确实会导致长痘 。


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