「脚趾」脚趾头不灵活？那你一定要注意了……( 九 )
脚趾不够灵活锻炼一下
既然脚趾头这么重要 ， 我们该如何锻炼呢？
1、脚趾抓物
脚趾抓毛巾的测试同样也是锻炼脚趾灵活性的好方法 ， 先从抓毛巾这样大面积好抓的物体开始 ， 慢慢随着灵活度的增加可以尝试抓圆珠笔等小件 ， 甚至可以抓弹珠 。
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