「脚趾」脚趾头不灵活？那你一定要注意了……( 七 )
----「脚趾」脚趾头不灵活？那你一定要注意了……//----[ ]
2、脚趾抓毛巾
如图所示 ， 坐位 ， 光脚 ， 双脚自然下垂放于地面 ， 脚下放一块毛巾 ， 两只脚分别尝试用脚趾抓起毛巾 ， 重复几次 。 正常情况下几个脚趾都可以发力一起把毛巾抓住提起来抬离地面 。
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