江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

中医师王刚强■吃盐要讲究，随便吃低钠盐，不小心会送命的


当今社会 ， 盐与高血压的关系可谓深入人心 ， 人人都知道盐吃多了 ， 钠的摄入量过高 ， 会引发高血压 。 市场也顺应大家的健康需求推出了低钠盐 。 不少人家只买低钠盐吃 。 尤其是老人家 ， 总觉得年纪大了 ， 血压就会更高 ， 更容易倾向于用低钠盐做调味的第一选择 。
中医师王刚强■吃盐要讲究，随便吃低钠盐，不小心会送命的
本文插图
低钠盐没毛病 ， 但您的身体真的适合吃低钠盐么？
有位老人家 ， 70多岁的高龄 ， 由于感觉心脏不舒服 ， 被家人送到医院 。 医生检查的时候发现 ， 这位老人的心跳每分钟仅仅只有30多次 ， 比正常人低了将近一半！经过问询发现 ， 老人家是肾病患者 ， 但由于担心自己血压问题 ， 而一直吃低钠盐 。 此次住院 ， 多半就是由于一直吃低钠盐 ， 钾摄入过多而引发的高血钾造成的 。
低钠盐和普通盐有什么不同？
大家都知道普通盐的成分就是氯化钠 。 而低钠盐 ， 则是用30%的氯化钾替代了氯化钠 ， 这样一来 ， 咸味和普通盐一样 ， 但钠含量大大降低了 。
【中医师王刚强■吃盐要讲究，随便吃低钠盐，不小心会送命的】
中医师王刚强■吃盐要讲究，随便吃低钠盐，不小心会送命的
本文插图
钾离子还有一个作用 ， 可以与身体中的钠进行置换 ， 这样还可以进一步减少体内的钠含量 。 通过减少钠的摄入 ， 同时促进钠的排出 ， 这样一来 ， 低钠盐就可以达到预防高血压 ， 减少心脑血管疾病的目的了 。
不过 ， 万物皆为双刃剑 。
钾本身也需要经由肾脏进行代谢 ， 正常人的健康肾脏代谢低钠盐中相对较多的钾 ， 本身是没有问题 。 但若已经是肾功能受损的病人 ， 再加上是年龄偏大 ， 代谢能力偏弱的老者 ， 吃低钠盐就可能因为过量的钾无法及时代谢 ， 而导致高血钾的发生 。 钾具有降低血压 ， 减缓心率的作用 。 高血钾是可能引发心脏停跳的 。 因此 ， 急慢性肾病、慢性肾衰竭的患者 ， 或是其他肾脏功能已经受损严重的人 ， 选择低钠盐时应尤为谨慎 。
中医师王刚强■吃盐要讲究，随便吃低钠盐，不小心会送命的
本文插图
不是所有肾病患者都不能选用低钠盐 。 我们无法做出判断的时候 ， 一定要求助于专科医生 ， 听从医生对此做出的判断和建议 。 毕竟 ， 我国几乎每3个人就有一个高血压 ， 高血压的危害相对高血钾的发生更为普遍 ， 危害也更大 。
通常来说 ， 肾功能受损严重 ， 乃至被诊断为尿毒症 ， 亦或是别的原因出现高血钾的情况 ， 才需要避免使用低钠盐 。 一般情况下 ， 就糖尿病肾病病人而言 ， 如果肌酐只是轻度的升高 ， 还是可以在医生指导下选用低钠盐的 。
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载


    推荐阅读


    上一篇：用药无小事■测血糖，静脉血与手指血为何不一致，第一滴血能用于自测血糖吗？

    下一篇：[海鲜美食荟]潮汕人所说的黄墙，原来是一种鱼，肉质十分鲜嫩，鱼皮也带着鲜味