『运动健身号』减肥期间，提高代谢才是减肥的关键，这4个燃脂秘诀帮你瘦身( 二 )
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减肥期间第一步最重要的就是下定减肥的决心 ， 再加以实践科学的减肥方法 ， 坚持下来 ， 瘦下来是肯定是能够实现的 ， 想要拥有迷人的身材曲线（马甲线 ， 腹肌 ， 翘臀等等） ， 我们还需要每天坚持做力量训练 ， 从而让我们的身材更加的紧致结实 。
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