曲靖中医@【曲中科普】黄褐斑颜面扫尽？看看针灸怎么治！
对于广大女性朋友来说 ， 随着岁月的流逝 ， 脸上便会爬满斑点 ， 这让曾经美丽的容颜大打折扣 。 这种斑可谓是拉低颜值的“元凶” ， 该斑称之为“黄褐斑” 。 那么 ， 得了“黄褐斑” ， 究竟该怎么治疗呢？且看针灸专家如何“放招” 。
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黄褐斑的病机 黄褐斑是一种常见于中青年妇女面部的淡褐色或黄褐色色素沉着斑 。 中医学对本病早有认识 ， 将其称之为”黧黑斑”“肝斑”“蝴蝶斑”等 。 究其病因病机 ， 认为该病多与肝郁气滞、脾虚湿蕴、肝肾阴虚有关 。
针灸轻松治疗黄褐斑
【曲靖中医@【曲中科普】黄褐斑颜面扫尽？看看针灸怎么治！】
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肝郁气滞
凡情志失调 ， 如肝气郁结、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾等 ， 皆可使气机紊乱 ， 气血不能上荣于面 ， 则生褐斑 。 表现为颜面有斑块 ， 急躁易怒 ， 胸胁胀满、舌红或有瘀斑 ， 苔薄白 ， 脉弦或弦细 。 治以疏肝解郁、理气消斑 。 取行间、太冲、气海、三阴交 ， 诸穴疏通气血以荣面祛斑 。
脾虚湿蕴
若饮食不节 ， 劳倦过度 ， 偏嗜五味 ， 可使脾失健运 ， 气血不能荣于面或土不制水 ， 水气上泛 ， 痰湿蕴结 ， 气血不能濡养 ， 可变生褐斑 。 表现为面斑呈黄褐色 ， 纳呆脘腹胀满 ， 舌淡红微胖 ， 苔薄黄微腻 ， 脉滑数 。 治以健脾化湿、活血悦色 。 取中脘、足三里、三阴交、脾俞 。 腹胀者配下脘、气海；便溏者配天枢 。
肝肾阴虚
面色发暗 ， 精神萎靡 ， 或腰酸膝软者 ， 即属肾虚 。 表现为颜面有斑色灰黑而无光泽 ， 伴腰膝酸软 ， 头昏耳鸣 ， 倦怠无力 ， 失眠多梦 ， 心悸健忘 ， 舌红少苔 ， 脉沉细或形寒肢冷 ， 腰膝酸软 ， 夜尿频清 ， 舌淡红 ， 苔少 ， 脉沉缓 。 治以温阳补肾、育阴消斑 。 取太溪、三阴交、肾俞、阴陵泉 。
除此以外 ， 还可在皮损部位针刺或围刺以达疏通局部气血 ， 或双手按摩面部穴位 ， 如太阳、阳白、丝竹空、攒竹、承泣、四白、颧髎、颊车、地仓等 ， 以促进局部血液循环 ， 达到活血通络荣颜祛斑之目的 。 也可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等 。
黄褐斑患者的日常护理：
1.黄褐斑患者在日常生活中应该保持心情舒畅 ， 忌忧思 ， 恼怒；
2.注意防晒 ， 外出时可涂抹防晒霜或撑遮阳伞；
3.饮食方面可以食用富含维生素C、富含维生素E、富含硒类的食物 。
文图：朱笑举 （图片源自网络）
审核：朱笑举 黄华菲
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