瑜伽■疫情过后,会出现这6种瑜伽人

文:渡渡瑜伽
瑜伽■疫情过后,会出现这6种瑜伽人
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每一次动荡
都会带来社会体系的完善升级
人类文明的淘汰进化
而这一场疫情过后
瑜伽人将会被分成这6种

是哪一种?
第一种:萌新小白型
萌新小白型伽人 , 指的是以前没有或较少接触瑜伽的人 , 因为疫情深切明白到健康的重要性 , 而踏上瑜伽之路 。
她们了解到瑜伽是一项把呼吸带入到体式的运动 , 经常练习有助于我们强健肺部功能 , 对于预防肺炎有着极大的帮助 。
【瑜伽■疫情过后,会出现这6种瑜伽人】特点是:瑜伽知识尚浅;喜欢看视频和直播跟着练习;对瑜伽知识有着一腔热血 。
瑜伽■疫情过后,会出现这6种瑜伽人
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第二种:放飞自我型
放飞自我型伽人 , 指的是这一个月时间里 , 因为没有了瑜伽老师的督促 , 而偷懒不练习 , 并且还以养猪的节奏宅在家的伽人 。
这种类型的伽人 , 一般是有上过几节瑜伽课 , 了解一些瑜伽知识 , 但瑜伽经验尚浅 , 需要同学或老师督促自己去练习打卡 。
特点是:体重飙升;吃着最肥的肉 , 报着最贵的班 。
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第三种:解脱型
解脱型伽人 , 一般指的是已婚有孩子的伽人 , 因为每天需要伺候着大魔王和小魔王 , 而没时间练习的伽人 。
疫情过后 , 大魔王要上班 , 小魔王要上学 , 才终于解脱能够有时间静下来练习瑜伽 。
特点是:腰酸背痛;对瑜伽只有爱没有“恨” , 渴望和同学一起练瑜伽打卡 , 烧得一手好菜 。
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第四种:受伤住院型
受伤住院型伽人 , 说罢就是字面上的意思 , 因为靠着瑜伽视频和网课续命 , 而受到不专业老师的误导 , 或在家自己练习受伤 。
通过非专业途径获取的瑜伽知识 , 一定要谨慎对待 , 否则“续命视频”很可能就变成了“送命视频” 。
特点是:缺乏瑜伽知识;对瑜伽知识的判断能力较低;对自己身体条件不够了解 。
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第五种:飞跃进步型
飞跃进步型伽人 , 指的是那些有丰富瑜伽知识 , 较深瑜伽功底的伽人 , 合理利用这一个月的时间 , 每天打卡练习瑜伽 。
一个月的时间说长不长 , 但足以让这部分伽人有了质的飞跃 , 与一起练瑜伽的同学拉开差距 。
特点是:对瑜伽又爱又“恨”;跟瑜伽相“杀”相爱;有较强自律能力 , 自己也能坚持打卡练习瑜伽 。
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第六种:看破红尘型
看破红尘型伽人 , 是指这一个月的时间里 , 通过练习/冥想/思考......而悟出了人生哲理的伽人 。 明白了即使在逆境中也应该感恩 , 因为活着就是世界上最美好的事 。
这种类型的伽人不一定体式练的很好 , 但内心的造诣却很深 。
特点是:比起体式练习 , 更注重精神世界的培养;对世间万物心存感恩 。
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但不管是哪一种伽人
我们都因瑜伽而相遇、相识、相知


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