「疾病保健常识」咳喘原因多呼吸道慢性病患者春季加强护理( 二 )
春季 ， 尤其是疫情期间 ， 家居最要讲求卫生 ， 室内要勤打扫 。 而防止呼吸病的家居首要 ， 就是开窗通风 ， 保持室内空气流通 ， 以免病毒滞留室内 。
开窗通风换气的最佳时间是9：00~10：00和15:00~16:00 。 清晨起床后不宜马上开窗 ， 是因为清晨污染物的浓度依然很高 ， 只有当太阳升起、温度升高后有害气体才会慢慢散去 。
另外 ， 出门后回家除了赶紧洗手、洗脸 ， 最好用清水把鼻腔也清洗一下 ， 这也是预防呼吸道疾病的有效手段 。 还可每天用淡盐水漱口 ， 以保护呼吸道畅通 。
久咳不愈当心是咳嗽变异性哮喘
有些人出现慢性咳嗽 ， 久治不愈 ， 尤其是天气变化后症状明显 ， 服用止咳药不见好转 ， 这时要警惕是不是咳嗽变异性哮喘 。
张建银医生介绍 ， 咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘 ， 可能没有明显喘息、气促等症状 ， 咳嗽会持续发作超过1个月以上 ， 以夜间咳嗽最为明显 ， 或清晨起床时加重 ， 也可能在运动、吸入冷空气、感冒后咳嗽发作 。 往往伴有咽痒、刺激性干咳 ， 无痰或少痰 ， 使用抗生素或镇咳药物治疗无效 ， 在做胸部X线或肺部检查时也并未发现异常 。
咳嗽超过8周 ， 建议到医院呼吸科做肺功能检查 ， 进一步明确诊断 。 哮喘一旦确诊 ， 应坚持用药 ， 直到不发作了、气道反应正常了 ， 才慢慢减药 。 药物主要是改善哮喘症状 ， 预防和减少发作 ， 按照医生推荐的剂量来使用是安全的 。 （采访人员 刘威）
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