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@年年体检正常，却突然查出大病？正确体检掌握这个原则很重要


现如今 ， 越来越多的人健康意识逐步提高 ， 开始接受每年一次的体检 ， 《中国卫生和计划生育统计年鉴》的数据显示 ， 2017 年全国体检人数增长到 4.56 亿人次 ， 且这个数字依然在增长 。
体检能帮助自己及时发现身体异常 ， 早诊早治早安心 ， 但即便每年都进行体检 ， 还是可能突然查出大病 ， 甚至是癌症晚期……
案例
42岁的王先生在半年前进行了体检 ， 身体并未发现任何异常 。 但半年后 ， 王先生因频繁腹痛入院检查 ， 却被告知已经是肠癌晚期了 。 医生摇着头表示 ， 他的肠癌其实可以更早发现的 。
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为什么之前体检正常 ， 但隔了半年却查出了癌症晚期？原因可能在于体检根本没做对！
1 ， 正确体检掌握这个原则很重要
由于个人身体状况不同 ， 所以体检常常也需要因人而异 ， 才更有利于疾病筛查 。 然而 ， 市面上大多体检套餐都差不多 。
1 ， 大多体检套餐千篇一律
一般 ， 体检套餐都相差无几 ， 主要针对的是机体各系统慢性疾病、疾病风险的筛查 ， 而不会根据我们的生活饮食习惯、家族史、既往病史等情况 ， 做出相应的调整 。
这就容易造成一些早期疾病被漏检 ， 延误病情 ， 最后导致类似于“去年体检正常 ， 今年癌症晚期”的结果 。
比如说：某个人属于肺癌高危人群 ， 本应该每年进行低剂量螺旋CT检查 ， 如果只是按照普通体检套餐的项目 ， 每年拍一次胸片 ， 就可能等到肺癌发展到中晚期才被发现 ， 因为胸片可以确诊肺癌 ， 却不能早期发现肺癌 。
也就是说 ， 普通的体检套餐未必适合所有人 ， 健康体检要视自身情况而定 。
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2 ， 体检应遵循“1+X”原则
一般来说 ， 体检应遵循“1+X”的原则 。
“1”是指常规体检项目 ， 比如说体格检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等；
“X”则是指按人体系统（呼吸系统、消化系统、内分泌系统等）设计的体检项目 ， 它主要针对的就是各人的特殊性 ， 可以根据自己的需求 ， 有针对性地检查一些项目 ， 从而及时发现一些潜在的危险 。
比如说 ， 有胃癌家族史的人 ， 可以在普通体检套餐的基础上 ， 增加胃镜检查 ， 以便及时发现胃部可能存在的异常情况 。
而对于健康群体来说 ， 可以在普通体检套餐的基础上 ， 每年各增加两三个系统的检查 ， 比如今年检查呼吸系统、消化系统 ， 明年检查内分泌系统、血液循环系统……以2~3年为一个周期 ， 进行全身性的较完整的检查 。
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2 ， 不同年龄段应该做好这些方面的检查
除了根据家族史、病史、高危因素等进行个性化检查以外 ， 不同年龄阶段 ， 也有不同的重点体检项目 。
1 ， 20岁+：传染病、慢性炎症
20多岁的人往往刚开始工作 ， 去陌生场所、与陌生人接触的机会较多 ， 容易发生交叉感染 ， 比如：乙型病毒性肝炎、肺结核、幽门螺旋杆菌等 ， 或因为交际应酬的不良生活习惯而患上慢性疾病 ， 比如肠胃炎、胰腺炎等 。
【建议】包括但不限于每年进行一次血常规、尿常规、胆固醇、普通肝功能检查 ， 已婚女性每1~2年可进行一次宫颈、盆腔和乳腺检查 ， 男性每1~2年可进行一次胃肠镜检查 。

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2 ， 30岁+：血压、血糖、血脂等
30多岁的人身体各系统机能处于较好的状态 ， 对营养的需求较大 ， 但自身常常因为运动量不足导致发胖 ， 而肥胖是多种疾病的重要危险因素 ， 包括糖尿病、高脂血症、高血压等 。


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