「良医济世」疫情期间全家手机不离手，北京同仁医院专家提醒您怎样防治干眼症！( 三 )
2、疫情期间也有一部分人买了护目镜 ， 恰好是简易的湿房镜 。
本文插图
湿房镜通过形成一个既密闭又有湿润度的空间 ， 保持眼周的湿润度 。 没有买湿房镜也没关系 ， 把游泳镜的松紧绷带调节松快一些后戴上 ， 也是非常好的办法 。 如果眼睛有干涩不适症状 ， 上下午各戴一个小时 ， 可帮助缓解症状 。
3、在饮食上 ， 不要暴饮暴食 ， 忌辛辣和烟酒 。
多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物 。 老年人也可以口服补充一些不饱和脂肪酸（比如Ω3）、胡萝卜素和维生素A等 ， 也可以帮助改善睑板腺分泌功能 ， 缓解干眼症 。
本文插图
以上是我们本期给大家带来的干眼症家庭护理及注意知识 。 干眼症是非常常见的眼病 ， 大家一定要予以重视 ， 在保证安全的情况下适当就医 。
我们每一期都会给大家普及常见病知识
敬请关注哦 。
推荐阅读
![[补贴]民办教师缴纳社保，退休以后可以享受到教师补贴吗？](/renwen/images/defaultpic.gif)
- 『疫情』疫情下的至暗欧美，老人清除计划正在进行
- 「传染病」张文宏：疫情期间如果发烧了，有两件事情特别重要
- 「燕赵都市报」疫情后首个大数据显示：中国男人比女人更“惜命”！
- 儿童健康小管家■疫情期间儿童青少年近视如何预防？权威指引来了
- 疫情期间，我到北京把行李邮回老家，然后再回老家，还需要隔离14天吗
- 施瓦辛格■施瓦辛格为前线医护人员捐赠5万只N95口罩
- 『武侠片』疫情期间，昆汀变身影评人，为港台武侠片树碑立传
- #奈雪#奈雪、喜茶、珍蜜堂全面进击，疫情后的茶饮市场将谁主沉浮
- 【传染病】儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引
- 传染病@河南最新疫情通告出炉 尚在医学观察无症状感染者12例