[美食]黄米不要再煮着吃了,加上红枣做成蒸糕,香甜软糯,常吃脾胃好
黄米的吃法也不是很多 , 一般比较简单大方法就是煮着吃 , 但是最常规的吃法应该是做成糕点 , 两碗黄米再加上一碗红枣和干果 , 只要上锅一蒸 , 能做出一碗香甜软糯的黄米蒸糕 , 这样做出来的黄米蒸糕 , 不仅吃着特别好吃 , 最重要的就是还非常有营养 , 里面有大量的黄米和红枣 , 常吃能让气色更好 。 两碗黄米加上一碗红枣 , 先泡一泡再蒸一蒸 , 香甜软糯 , 好吃又营养 。
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【[美食]黄米不要再煮着吃了,加上红枣做成蒸糕,香甜软糯,常吃脾胃好】
黄米吃之前要先提前浸泡一段时间 , 然后再蒸熟 , 黄米就变的特别的软糯 , 很多蒸糕都是加的黄米 , 没有糯米的时候就可以换成黄米 , 一样的好吃又软糯 , 这种黄米蒸糕做法特别的简单 , 没有什么特别复杂的步骤 , 只要蒸熟就行 , 唯一比较复杂的步骤就是把干果和黄米放到盆里 , 要一层叠一层 , 只要铺平就可以 , 如果是做给自己吃 , 就可以把枣核都剔掉 , 这样吃起来更方便 , 不怕咬到枣核 , 只不过这样看起来不是很美观 。 黄米不要再煮饭了 , 加上红枣和干果做成蒸糕 , 甜甜的真好吃 。
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黄米营养丰富 , 经常吃黄米对脾胃都有好处 , 平时吃一吃黄米 , 还能够改善失眠的情况 , 黄米蒸糕里面还有大枣 , 大枣的营养我就不说了 , 以前讲过很多遍 , 常吃就行 , 对身体很有好处 , 平时吃那么多高糖高添加剂的甜品 , 不如吃一碗好吃又营养的黄米蒸糕 。
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黄米提前泡一夜 , 准备红枣、葡萄干和红糖 , 首先准备一个盆 , 在盆的底部铺上一层干果 , 我放的是一半红枣和一半葡萄干 , 上面再放上一层黄米 , 然后再用勺子将其铺平 , 在黄米上面撒上一层红糖和干果 , 再铺上一层黄米 , 用勺子将黄米铺平 , 上面撒上一层红糖和干果 , 再加上一些清水 , 清水要没过黄米 。
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将盆放入锅中 , 大火烧开 , 小火蒸一个半小时到两个小时 , 关火再焖二十分钟 , 晾凉后脱模就可以了 , 直接拿勺子挖着吃就行 。
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做这个黄米蒸糕有几个地方需要注意 , 第一点 , 黄米要先清洗干净 , 清洗干净后就将黄米加水浸泡 , 要泡上一夜 , 不然黄米就容易蒸不熟 , 吃起来容易夹生 , 做出来的黄米蒸糕容易不软糯 , 第二点 , 喜欢吃其他干果的朋友可以加别的干果 , 比如说蔓越莓干 , 这个根据自己的口味自己添加 , 不作具体要求 , 第三点 , 底层要先铺大枣和干果 , 这样最后脱模出来的黄米蒸糕才更好看 , 还能方便脱模 。
只要注意以上几点 , 好吃的黄米蒸糕就不会失败 , 这样做出来的黄米蒸糕香甜软糯特别好吃 , 平时黄米都是煮着吃 , 大家不太熟悉这种蒸着吃的做法 , 这种黄米蒸糕吃起来有浓浓的黄米味 , 蒸熟后还很软糯 , 里面有大枣和干果的甜味 , 吃多了嘴里的还有果香味 , 平时我比较喜欢吃蜜枣 , 就会把大枣换成蜜枣 , 吃起来更好吃 , 而且蜜枣里面没有核 , 吃起来更方便 , 感兴趣的朋友学一下吧 。
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