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护芽妈妈@妈妈和儿子同时查出“肝”有问题，这种饭菜，你还在给孩子吃吗？


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俗话说“民以食为天 ， 食以安为先” 。 说明食物对于人们的生活是十分重要的 。
而如果食物不干净 ， 吃起来就会不健康 ， 尤其是对于那些身体还在发育的孩子们来说 ， 更要好好吃饭 ， 而且吃得还要健康 。
单亲妈妈和儿子同时查出肝有问题 ， 因为平常总吃这个东西 。武女士是一位36岁的单亲妈妈 ， 由于和前夫感情不合 ， 前几年离了婚 ， 独自带着儿子过生活 。
护芽妈妈@妈妈和儿子同时查出“肝”有问题，这种饭菜，你还在给孩子吃吗？
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自尊心很强的武女士一个人带着儿子生活 ， 吃了很多苦 ， 为了让孩子上更好的学校 ， 武女士一直省吃俭用 ， 攒下了点积蓄 。
在平时 ， 武女士总是工作很晚 ， 担心孩子的饭吃得不及时 ， 身体发育跟不上 ， 于是武女士想出来一个“办法” 。
武女士每次给孩子做饭的时候 ， 都会做大锅饭 ， 也会蒸上很多的馒头 ， 这样一顿饭够母子两个人吃上好几天 。
儿子也特别喜欢吃水果 ， 武女士看着那些新鲜的水果往往饥价格比较贵 ， 每次都会选择那些低价处理的水果 。
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就这样吃了一段时间后 ， 武女士发现自己身体总是乏力 ， 而且肚子有时也会绞痛 。 一天武女士实在忍不了了 ， 才去医院检查 。
检查的结果是武女士的肝部出现了问题 ， 而且很严重 ， 如果不及时治疗会继续发展成癌症 。
医生了解到武女士的生活习惯后 ， 建议武女士带孩子也来检查一下 ， 结果 ， 真是怕什么来什么 ， 儿子也和武女士得了同样的病 。
医生给出母子俩患上相同疾病的原因：原来武女士长期所做的饭和低价买到的水果 ， 这些饭菜和水果长时间后 ， 都会出现不同程度的变质 。
而变质后的食物就会产生一种对人体有害的毒素 ， 这类毒素是一种致癌毒素 ， 进入人体后 ， 会对人体的肝脏造成极大的破坏 。
和我们大人不同 ， 孩子的身体承受能力、免疫系统等各方面都比较脆弱 ， 一旦收到外界的伤害 ， 造成的后果是很严重的 ， 甚至还会影响到孩子的将来 。
这些生活中常见的饭菜 ， 孩子尽量少吃 。（1）隔夜的饭菜；
现在很多父母都喜欢在头天晚上把饭菜做出来 ， 放进冰箱里 ， 第二天早上或者下一顿直接拿出来一热 。
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但这种做法是错误的 ， 饭菜放得时间越久 ， 受到细菌污染的程度就会越大 。 事实上 ， 从做好饭菜那一刻就已经开始受到细菌污染了 。
而隔夜的饭菜多多少少会有一些变质 ， 产生对人身体有害的毒素 。 所以建议家长们尽量饭菜一顿清 ， 即使剩下了也不要放置时间过于长 。
（2）汤泡饭；
汤泡饭在生活中很常见 ， 不光是孩子喜欢 ， 大人也喜欢 ， 只要汤汁足够美味 ， 都能给我们带来更多的味觉刺激 。
而且汤泡饭还有一种优势 ， 就是吃饭效率至少提高了一倍 ， 随便嘟哝两下就可以往下咽了 。
但孩子长期吃汤泡饭 ， 不经过仔细的咀嚼 ， 就少了一道消化程序 ， 很容易导致食物积压在胃里得不到处理 ， 变成消化不良 。
而且孩子的面部肌肉得不到有效的锻炼 ， 面部肌肉一直处于放松状态 ， 将来变成面瘫也说不定 。
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（3）颜值食物；
腌制食物很多人都喜欢吃 ， 尤其在早餐的时候 ， 总是喜欢就着白粥和面食一起吃 。
但这类食物对孩子的伤害也不小 ， 食物在腌制的过程中 ， 加入的大量的盐会变成对人体有害的亚硝酸盐 。 这类化学物质在人体内发生化学反应 ， 很容易产生致癌的风险 。


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