老人■老人总是孤独、抑郁？是你没做好这7个方面的照顾，为人子女一定要知道( 二 )
萨拉说：“人们失去伴侣后重建自己生活所需的时间比周围的人所期望或想象的时间要长得多 。 可以帮助他们学会如何承受如此重大的损失 ， 并重建他们的生活结构 。 ”
本文插图
七、怎样帮助老人面对
当老人面对悲伤时 ， 可以通过以下做法为其提供帮助 。
听其谈论逝去的人 。
照顾其生理需要 ， 确保健康膳食、摄入充足水分、保证睡眠、定期运动、按要求服用药物 。
保持耐心 ， 悲伤可以使一个人变得健忘并容易出现思维混乱 ， 无法集中注意力 ， 对既往最喜欢的爱好也失去兴趣 。
*本文内容为健康知识科普 ， 不能作为具体的诊疗建议使用 ， 亦不能替代执业医师面诊 ， 仅供参考 。
*本文版权归腾讯医典所有 ， 未经授权禁止媒体转载 ， 违规转载将依法追究法律责任 。 欢迎个人转发至朋友圈 。
推荐阅读
- 在意识到未来是孤独痛苦且无意义的情况下，该怎样自洽的活下去
- 【花间雨屋星座】这几大星座总是需要人提点，心思幼稚
- 【的】女人过四十，为何会有“老人臭”？按照方法调理，整天香香的！
- 『健康学堂』昌平区城北街道敬老院：病毒矛 医护盾——昌平区城区社区卫生服务中心护卫敬老院老人
- 咋看待老人早晨跳拍手操 遭居民泼粪
- 『疫情』疫情下的至暗欧美，老人清除计划正在进行
- 有时候会觉得在家好烦，咋办父母总是不理解...
- 妈妈总是跟我说别人家的孩子，而且还觉得是一种分享，是她不对还是我玻璃心
- 【花间雨屋星座】心里腹稿万千却总是羞于讲出来的四大星座
- 孤独感和找不到志同道合的人怎样解决?