「宁静的晴空」推选几道经典菜肴，荤素搭配，营养均衡，家人吃了都说好( 二 )
4.炒至鸡肉水分完全收干 ， 充分上色后 ， 加入一小碗热水 ， 没过鸡肉二分之一处即可 ， 继续用中火将水煮开 ， 直到慢慢收干为止 ， 这个过程大约10-15分钟 ， 中间可以根据自己的口味稍稍调味 。
5.最后放入切好的青椒块 ， 翻炒几下即可出锅装盘了 。
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